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“嗯。”
度涵点头，眼中闪过一丝欣慰，似是对先笙的回答颇为满意。
伸手将其扶起，随后又取出两枚蒲团，落在他与先笙脚边。
“坐吧，为师现在便为你讲解修炼之法。”
先笙闻声而动，与度涵一样，盘腿坐于蒲团之上。
“徒儿，你可知，何为修炼，我们又为何要修炼？”
面对度涵的问题，先笙思索了一阵，随后答道。
“修炼，乃是对身体与灵魂的双重锤炼，追求的是境界的不断提升，以增强寿元和实力，从而达到长生的目的。”
度涵微微点头，满意的笑容浮现在脸上。
“不错，我们修行正是为了这个目的——长生。”
“但你可知，我们该如何修炼，才能求得长生？”
先笙一愣，被这个问题给难到了。
他虽然有许多功法典籍，但又确实不知道该如何修炼，才能提
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